ほしのおくりものブログ
その時にあった楽しいことや思ったことをどんどん書き込んでいきますのでぜひごゆっくりご覧ください。
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yogaフィットネス
今日、ヨガフィットネスの体験をしました。
身体を温めるところから始まり、徐々に体を動かしていきます。
普段、自分の姿勢がどんなに体を歪ませているか思い知りました・・。人間の骨格の自然な姿勢から、なぜにココまで不自然な姿勢になったのか・・・。意識の問題でしょうか！
終わった後は、頭がスーッとしてまるで寝起きのようでした。
フィットネスの間は、時間を忘れて自分の身体と向き合えます。
心と身体は一つだと思っています。
自分の身体を甘やかさず、でも大切に、上手に付き合っていきたいものですね！！
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プロフィール
ＨＮ：
ほしのおくりもの
ＨＰ：
性別：
非公開
職業：
フェアトレード雑貨・オーガニックコットン
自己紹介：
私たちの住む地球には、今、何十億もの人々が住んでいます。言葉も違い、様々な「国」と呼ばれるものに分けられて住んでいます。
たったの一度も出会うことのない人々かもしれません。
でも、想像もつかない程広いという宇宙のなかで、文字通り星の数ほどあるなかの、さらに一粒大の小さな星であるこの地球に生まれて、このひと時（幾十年？）同時に住む事になった私たちです。
地球の自然は、その誕生以来幾多の変遷を経て、今私たちに豊かな恵みを与え続けてくれています。他の星達の厳しい環境が知られるようになるにつけ、この地球の、言葉通りの「有り難さ」と掛け替えの無さが解ってきました。地球を大事に住みましょう。そこに住む人々を大切にしましょう。その恵みから手をかけて作り出された物、それを黙々と作り出してくれる出会うことの無いかもしれない人々・・・・
みんなこの星（地球）からの贈り物です。
代表 大谷ゆかり
たったの一度も出会うことのない人々かもしれません。
でも、想像もつかない程広いという宇宙のなかで、文字通り星の数ほどあるなかの、さらに一粒大の小さな星であるこの地球に生まれて、このひと時（幾十年？）同時に住む事になった私たちです。
地球の自然は、その誕生以来幾多の変遷を経て、今私たちに豊かな恵みを与え続けてくれています。他の星達の厳しい環境が知られるようになるにつけ、この地球の、言葉通りの「有り難さ」と掛け替えの無さが解ってきました。地球を大事に住みましょう。そこに住む人々を大切にしましょう。その恵みから手をかけて作り出された物、それを黙々と作り出してくれる出会うことの無いかもしれない人々・・・・
みんなこの星（地球）からの贈り物です。
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